Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Про технику выполнения упражнений.
10:51
23.04.2026
Про технику выполнения упражнений.
Иногда самое частое сомнение перед сдачей нормативов ГТО — не «сдам или нет», а «Я вообще всё правильно делаю?».
Перед началом тренировок очень важно знать правильную технику выполнения упражнений: где поставить руки, как держать корпус, в какой момент считать повтор.
Видеоинструкции по выполнению нормативов ГТО размещены на сайте федерального оператора по ссылке (вкладка «Видео»): www.gto.ru/media/.
В каждом видео вы сможете увидеть:
— как должно выглядеть движение, и на что надо обратить внимание;
— какие ошибки встречаются чаще всего.
Иногда одной такой проверки достаточно, чтобы чувствовать себя увереннее на сдаче.
#ЦильнинскийРайон #ГТО73 #ВФСКГТО73
Иногда самое частое сомнение перед сдачей нормативов ГТО — не «сдам или нет», а «Я вообще всё правильно делаю?».
Перед началом тренировок очень важно знать правильную технику выполнения упражнений: где поставить руки, как держать корпус, в какой момент считать повтор.
Видеоинструкции по выполнению нормативов ГТО размещены на сайте федерального оператора по ссылке (вкладка «Видео»): www.gto.ru/media/.
В каждом видео вы сможете увидеть:
— как должно выглядеть движение, и на что надо обратить внимание;
— какие ошибки встречаются чаще всего.
Иногда одной такой проверки достаточно, чтобы чувствовать себя увереннее на сдаче.
#ЦильнинскийРайон #ГТО73 #ВФСКГТО73
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom