Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Ходьба: правда ли, что это простой способ укрепить здоровье?
11:26
16.05.2026
Ходьба: правда ли, что это простой способ укрепить здоровье?
Часто попадается высказывание: «Делай 10 000 шагов — будешь здоров». Заведующая отделением профилактики Городской больницы № 3 Наталья Ахмад рассказала, действительно ли ежедневная ходьба помогает поддерживать физическую форму, улучшить общее самочувствие, уровень энергии, настроение. Всем ли подходит такая активность, и как лучше заниматься.
Подробности — в карточках.
Часто попадается высказывание: «Делай 10 000 шагов — будешь здоров». Заведующая отделением профилактики Городской больницы № 3 Наталья Ахмад рассказала, действительно ли ежедневная ходьба помогает поддерживать физическую форму, улучшить общее самочувствие, уровень энергии, настроение. Всем ли подходит такая активность, и как лучше заниматься.
Подробности — в карточках.
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom